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Si has notado enrojecimiento persistente en los ojos, molestias en los p&aacute;rpados o secreciones al despertar, podr&iacute;as estar ante un caso de blefaroconjuntivitis. Esta afecci&oacute;n ocular, aunque frecuente, a menudo se subestima. En este post te explicamos de forma clara qu&eacute; es, c&oacute;mo identificarla, por qu&eacute; aparece y, lo m&aacute;s importante, c&oacute;mo tratarla y prevenirla. Sigue leyendo para entender por qu&eacute; es esencial acudir al oftalm&oacute;logo ante cualquier signo ocular an&oacute;malo.

&nbsp;

<h2 style="text-align:center">&iquest;Qu&eacute; es la blefaroconjuntivitis?</h2>

&nbsp;

La blefaroconjuntivitis es una inflamaci&oacute;n combinada de los p&aacute;rpados (<a href="../especialidades/blefaritis" target="_blank">blefaritis</a>) y de la conjuntiva <a href="../blog/conjuntivitis-tratamiento" target="_blank">(conjuntivitis</a>), que suele afectar simult&aacute;neamente a ambas estructuras. Es una enfermedad cr&oacute;nica o recurrente que puede provocar molestias importantes si no se controla adecuadamente.

&nbsp;

Es m&aacute;s frecuente en personas mayores que en j&oacute;venes. Esto se debe a que, con la edad, se produce una disfunci&oacute;n progresiva de las&nbsp;<a href="../blog/que-son-las-glandulas-de-meibomio" target="_blank">gl&aacute;ndulas de Meibomio</a>, responsables de secretar el componente lip&iacute;dico de la pel&iacute;cula lagrimal. Esta alteraci&oacute;n favorece la sequedad ocular, la acumulaci&oacute;n de grasa en los m&aacute;rgenes palpebrales y, con ello, la proliferaci&oacute;n de bacterias e inflamaci&oacute;n.

&nbsp;

La edad, por tanto, no solo predispone a la aparici&oacute;n de la enfermedad, sino que tambi&eacute;n complica su manejo si no se trata a tiempo.

&nbsp;

<h2 style="text-align:center">&iquest;C&oacute;mo saber si tengo blefaroconjuntivitis?&nbsp;</h2>

&nbsp;

Los s&iacute;ntomas m&aacute;s comunes son:

&nbsp;

<ul>
	<li>Ojos rojos&nbsp;y con sensaci&oacute;n de arenilla o cuerpo extra&ntilde;o.</li>
	<li>Inflamaci&oacute;n y enrojecimiento de los p&aacute;rpados.</li>
	<li>Picor, escozor&nbsp;y molestias oculares persistentes.</li>
	<li>Lagrimeo o sequedad, a veces alternando ambos.</li>
	<li>Fotofobia&nbsp;leve.</li>
	<li>Secreciones mucosas, sobre todo al despertar.</li>
	<li>Pesta&ntilde;as ca&iacute;das o alteradas&nbsp;(retorcidas, m&aacute;s d&eacute;biles).</li>
</ul>

&nbsp;

Tambi&eacute;n es habitual que los s&iacute;ntomas empeoren por la ma&ntilde;ana o tras pasar mucho tiempo frente a pantallas, por la disminuci&oacute;n del parpadeo.

&nbsp;

<h2 style="text-align:center">&iquest;Cu&aacute;les son las causas de la blefaroconjuntivitis?</h2>

&nbsp;

Las causas pueden ser m&uacute;ltiples y combinadas:

&nbsp;

<ul>
	<li>Infecciones bacterianas, especialmente por&nbsp;Staphylococcus.</li>
	<li>Disfunci&oacute;n de las gl&aacute;ndulas de Meibomio&nbsp;(DGM), que altera la estabilidad de la l&aacute;grima.</li>
	<li>Dermatitis seborreica o ros&aacute;cea ocular.</li>
	<li>Reacciones al&eacute;rgicas&nbsp;o hipersensibilidad a cosm&eacute;ticos, polvo, polen o f&aacute;rmacos.</li>
	<li>Presencia de par&aacute;sitos&nbsp;como&nbsp;Demodex folliculorum, que habita en los fol&iacute;culos pilosos.</li>
	<li>Uso de lentes de contacto&nbsp;prolongado o con higiene deficiente.</li>
</ul>

&nbsp;

La blefaroconjuntivitis puede estar causada tanto por un desequilibrio del entorno ocular como por enfermedades sist&eacute;micas que afectan indirectamente a los ojos.

&nbsp;

<h2 style="text-align:center">Factores de riesgo habituales</h2>

&nbsp;

Entre los principales factores de riesgo se encuentran:

&nbsp;

<ul>
	<li>Edad avanzada, por degeneraci&oacute;n glandular.</li>
	<li>Ambientes secos o con aire acondicionado.</li>
	<li>Uso continuado de lentes de contacto.</li>
	<li>Maquillaje frecuente o mal retirado.</li>
	<li>Ros&aacute;cea, piel grasa o dermatitis seborreica.</li>
	<li>Falta de higiene ocular regular.</li>
</ul>

&nbsp;

<h2 style="text-align:center">&iquest;C&oacute;mo se diagnostica una blefaroconjuntivitis?</h2>

&nbsp;

El diagn&oacute;stico se realiza en consulta oftalmol&oacute;gica, mediante una exploraci&oacute;n con l&aacute;mpara de hendidura. El especialista valorar&aacute;:

&nbsp;

<ul>
	<li>Estado de los p&aacute;rpados y bordes palpebrales.</li>
	<li>Aspecto de las pesta&ntilde;as y presencia de escamas o costras.</li>
	<li>Funcionamiento de las gl&aacute;ndulas de Meibomio.</li>
	<li>Calidad de la pel&iacute;cula lagrimal.</li>
</ul>

&nbsp;

En casos cr&oacute;nicos o complejos, puede indicarse un cultivo para identificar bacterias o par&aacute;sitos, o pruebas espec&iacute;ficas para descartar alergias o enfermedades de la piel asociadas.

&nbsp;

<h2 style="text-align:center">&iquest;C&oacute;mo es el tratamiento de una blefaroconjuntivitis?</h2>

&nbsp;

El tratamiento de la blefaroconjuntivitis&nbsp;depender&aacute; de la causa que la origina, por lo que&nbsp;es fundamental acudir al oftalm&oacute;logo para una evaluaci&oacute;n personalizada. No existe una &uacute;nica soluci&oacute;n v&aacute;lida para todos los casos, y un tratamiento inadecuado puede cronificar el problema o agravar los s&iacute;ntomas.

&nbsp;

Entre las principales estrategias terap&eacute;uticas se encuentran:

&nbsp;

<h3 style="text-align:start">Higiene palpebral diaria</h3>

&nbsp;

Es la base del tratamiento, incluso en casos leves:

&nbsp;

<ul>
	<li>Aplicar compresas calientes durante 5 a 10 minutos.</li>
	<li>Realizar masajes suaves sobre los p&aacute;rpados para favorecer el drenaje glandular.</li>
	<li>Limpiar con toallitas oft&aacute;lmicas o soluciones espec&iacute;ficas para p&aacute;rpados.</li>
</ul>

&nbsp;

<h3 style="text-align:start">&nbsp;Colirios antibi&oacute;ticos o pomadas</h3>

&nbsp;

En caso de infecci&oacute;n bacteriana activa, se utilizan f&aacute;rmacos como eritromicina, tobramicina o gentamicina, en pomada o colirio, dependiendo de la zona afectada.

&nbsp;

<h3 style="text-align:start">Tratamiento para&nbsp;Demodex</h3>

&nbsp;

Si se detecta este &aacute;caro, el oftalm&oacute;logo puede prescribir productos con aceite de &aacute;rbol de t&eacute; o ivermectina t&oacute;pica.

&nbsp;

<h3 style="text-align:start">L&aacute;grimas artificiales</h3>

&nbsp;

Son &uacute;tiles para aliviar la sequedad ocular, mantener la superficie ocular hidratada y mejorar la sintomatolog&iacute;a.

&nbsp;

<h3 style="text-align:start">&nbsp;Corticoides t&oacute;picos suaves</h3>

&nbsp;

En inflamaciones severas, pueden indicarse durante per&iacute;odos cortos, siempre bajo supervisi&oacute;n m&eacute;dica, para evitar efectos secundarios como aumento de la presi&oacute;n intraocular.

&nbsp;

<h3 style="text-align:start">Antibi&oacute;ticos orales</h3>

&nbsp;

Indicados en casos cr&oacute;nicos, ros&aacute;cea ocular o cuando hay una disfunci&oacute;n importante de las gl&aacute;ndulas de Meibomio. Tienen un efecto antiinflamatorio, adem&aacute;s del antibacteriano.

&nbsp;

<h3 style="text-align:start">Tratamientos complementarios</h3>

&nbsp;

<ul>
	<li>Pulsaci&oacute;n t&eacute;rmica&nbsp;para desbloquear las gl&aacute;ndulas.</li>
	<li><a href="../especialidades/luz-pulsada-ojo-seco" target="_blank">Luz pulsada intensa (IPL)</a>, especialmente en ros&aacute;cea ocular.</li>
	<li><a href="../blog/beneficios-del-omega-3-vision" target="_blank">Suplementos de omega-3</a>, que ayudan a mejorar la calidad de la l&aacute;grima.</li>
</ul>

&nbsp;

Cada paciente requerir&aacute; un plan espec&iacute;fico, ajustado a su tipo de blefaroconjuntivitis, estado ocular general y enfermedades asociadas. Por eso, el seguimiento con el oftalm&oacute;logo es clave para evitar reca&iacute;das o complicaciones.

&nbsp;

<h2 style="text-align:center">&iquest;Se puede prevenir?</h2>

&nbsp;

S&iacute;, en muchos casos se puede prevenir o reducir significativamente la frecuencia de los brotes. Las siguientes recomendaciones son eficaces:

&nbsp;

<ul>
	<li>Realizar higiene palpebral incluso en ausencia de s&iacute;ntomas.</li>
	<li>Evitar compartir cosm&eacute;ticos o usar productos caducados.</li>
	<li>No dormir con maquillaje ni aplicar l&aacute;piz o sombra en la l&iacute;nea de agua.</li>
	<li>Realizar descansos visuales frecuentes si se trabaja frente a pantallas.</li>
	<li>Mantener una buena hidrataci&oacute;n ambiental (humidificadores, evitar aire directo en los ojos).</li>
	<li>Consultar al oftalm&oacute;logo al primer signo de irritaci&oacute;n o cambios en los p&aacute;rpados.</li>
</ul>

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