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Cuerpo <p>El&nbsp;<strong>picor en los ojos</strong>&nbsp;es una molestia com&uacute;n que afecta a millones de personas, especialmente durante las estaciones de primavera y verano, cuando los al&eacute;rgenos como el polen est&aacute;n en su punto m&aacute;s alto.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sin embargo, este s&iacute;ntoma no solo est&aacute; ligado a las alergias estacionales; afecciones como el&nbsp;<strong>s&iacute;ndrom del&nbsp;</strong><a href="../especialidades/ojo-seco">ojo seco</a>, la&nbsp;&nbsp;<a href="../blog/como-prevenir-la-fatiga-ocular">fatiga visual</a>&nbsp;<strong>digital</strong>&nbsp;o irritaciones por agentes externos (contaminaci&oacute;n, humo, lentillas) tambi&eacute;n pueden desencadenarlo. Identificar el origen es clave para aplicar el tratamiento adecuado y evitar complicaciones.</p> <p>&nbsp;</p> <p>En&nbsp;<strong>Oftalvist</strong>, te explicamos las causas detr&aacute;s del picor ocular, c&oacute;mo prevenirlo y las soluciones para aliviarlo r&aacute;pidamente. Adem&aacute;s, te alertamos sobre cu&aacute;ndo este s&iacute;ntoma podr&iacute;a ser se&ntilde;al de un problema visual m&aacute;s grave que requiera atenci&oacute;n especializada.</p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align:center">Picor de ojos &iquest;por qu&eacute; ocurre?</h2> <p>&nbsp;</p> <p>El picor o ardor de ojos es una afecci&oacute;n ocular que &nbsp;suele asociarse en la mayor&iacute;a de las ocasiones a la secreci&oacute;n de un l&iacute;quido distinto a nuestras l&aacute;grimas producido por&nbsp;<strong>alergias, infecciones, irritaciones, ojo seco o sequedad por fatiga visual</strong>.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Cuando esto ocurre nuestra reacci&oacute;n inmediata es frotarnos los ojos para notar sensaci&oacute;n de alivio pero lo cierto es que estamos empeorando nuestro estado pues aumentamos la infecci&oacute;n debido a la suciedad de nuestras manos.</p> <p>&nbsp;</p> <p>El picor de ojos tambi&eacute;n puede ser muy frecuente en ni&ntilde;os en los meses de primavera, al ser m&aacute;s sensibles y enseguida reaccionan. A este picor se le puede a&ntilde;adir sensaci&oacute;n de&nbsp;<strong><a href="../blog/ojos-parpados-hinchados-causas-tratamientos" target="_self">hinchaz&oacute;n de p&aacute;rpados</a> y rinitis o sensaci&oacute;n de moqueo</strong>&nbsp;cuando entran en contacto.</p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align:center">Causas del picor de ojos</h2> <p>&nbsp;</p> <h3>Sequedad</h3> <p>&nbsp;</p> <p>La causa m&aacute;s frecuente de picor en los ojos es cuando estos sufren <strong>sequedad</strong> al no estar suficientemente hidratados. Principalmente ocurre en aquellas personas de mayor edad, as&iacute; como en ambientes secos (aires acondicionados).</p> <p>&nbsp;</p> <p>En algunos casos, el<strong> abuso de lentes de contacto o con cambios hormonales</strong> durante la menopausia en mujeres tambi&eacute;n pueden producir casos de<strong> ojos secos</strong>.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Adem&aacute;s, la prevalencia de ojo seco ha aumentado en los &uacute;ltimos a&ntilde;os debido al abuso a diario de dispositivos m&oacute;viles, ordenadores y pantallas t&aacute;ctiles que exigen un sobreesfuerzo acomodativo lo que conlleva una <strong>disminuci&oacute;n&nbsp; de frecuencia de nuestro parpadeo</strong>, lo que afecta a nuestra pel&iacute;cula lagrimal.</p> <p>&nbsp;</p> <h3>Irritaci&oacute;n</h3> <p>&nbsp;</p> <p>El picor y dolor de ojos tambi&eacute;n puede ser causado cuando entramos en contacto directo con alguna sustancias qu&iacute;micas habituales como el <strong>cloro de las piscinas, aceites o algunos jabones</strong>.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Si esto ocurre podemos tratar la zona ocular afectada con l&aacute;grimas artificiales o toallitas est&eacute;riles. Se recomienda acudir a un oftalm&oacute;logo si las molestias no desaparecen.</p> <p>&nbsp;</p> <h3>&nbsp;Infecciones o inflamaciones</h3> <p>&nbsp;</p> <p>La inflamaci&oacute;n no solo&nbsp; afecta al ojo sino que puede llegar a extenderse a los p&aacute;rpados dificultando la visi&oacute;n. Esto ocurre por la entrada directa de microorganismos como virus u bacterias altamente contagiosos.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Por ello, adem&aacute;s de picor de ojos tambi&eacute;n puede producirse mucosidad espesa o m&aacute;s com&uacute;nmente conocida como <strong>lega&ntilde;as</strong>, hinchaz&oacute;n en el p&aacute;rpado y<strong> fotosensibilidad</strong>. Conviene tratarlo de inmediato con antibi&oacute;ticos en forma de pomada y colirios.</p> <p>&nbsp;</p> <h3>Alergias</h3> <p>&nbsp;</p> <p>El picor de ojos por alergia tambi&eacute;n es bastante frecuente. Se produce por agentes causales o al&eacute;rgenos que se encuentran en suspensi&oacute;n en la atm&oacute;sfera como <strong>polvo, p&oacute;lenes, productos industriales</strong> (algod&oacute;n, lino, nylon o fibras sint&eacute;ticas), <strong>aerosoles o &aacute;caros</strong>, as&iacute; como elementos epid&eacute;rmicos en suspensi&oacute;n como <strong>pelos, plumas o escamas.</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>La reacci&oacute;n inmediata es el <strong>picor de ojos, </strong><a href="../blog/lagrimeo-dr-alvaro-arbizu-cirugia-ocular">lagrimeo</a><strong> y enrojecimiento</strong>. Esta <a href="../blog/alergia-primaveral-evitar-lesiones-ojos">alergia ocular</a> tambi&eacute;n puede tener un origen microbiano y parasitario actuando sus toxinas como al&eacute;rgenos, as&iacute; como algunos medicamentos o cosm&eacute;ticos.</p> <p>&nbsp;</p> <p>El tratamiento es dif&iacute;cil si no se halla el al&eacute;rgeno. Se puede tratar con <strong>antihistam&iacute;nicos</strong> y, en ocasiones, con <strong>corticoides</strong> ante una reacci&oacute;n aguda cuando este picor de ojos desemboca en una <a href="../blog/conjuntivitis-tratamiento">conjuntivitis</a> al&eacute;rgica.</p> <p>&nbsp;</p> <h3>Fatiga visual</h3> <p>&nbsp;</p> <p>Por trabajo o por entretenimiento lo normal es que hoy en d&iacute;a pasemos muchas horas delante del ordenador. Como consecuencia la vista se cansa si no se toman algunas medidas para cuidar los ojos.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Los s&iacute;ntomas de esta fatiga visual se manifiestan en <strong>picor de ojos,</strong> <a href="../blog/dolor-cabeza-ojos-causas-tratamiento">dolor de cabeza</a><strong>, </strong><a href="../blog/ver-borroso-ojo">visi&oacute;n borrosa</a><strong> o lagrimeo</strong>, entre otros.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Por eso se recomienda <strong>hacer pausas regulares para descansar los ojos y parpadear cada cierto tiempo</strong>. Las condiciones extremas de luminosidad artificial o rayos UV tambi&eacute;n puede manifestarse a trav&eacute;s de la sensaci&oacute;n de picor.</p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align:center">S&iacute;ntomas del&nbsp;picor de ojos: c&oacute;mo identificarlos</h2> <p>&nbsp;</p> <p>El s&iacute;ntoma principal del&nbsp;<strong>picor de ojos</strong>&nbsp;es una&nbsp;<strong>sensaci&oacute;n de quemaz&oacute;n o escozor persistente</strong>&nbsp;en la zona ocular, que suele ir acompa&ntilde;ada de otros signos caracter&iacute;sticos. Entre los m&aacute;s frecuentes se encuentran:</p> <ul> <li> <p>Enrojecimiento ocular.</p> </li> <li> <p>Irritaci&oacute;n constante.</p> </li> <li> <p>Lagrimeo excesivo (ojos llorosos).</p> </li> <li> <p>Sensaci&oacute;n de arenilla o cuerpo extra&ntilde;o.</p> </li> </ul> <p>Es importante evitar frotarse los ojos, ya que este gesto, aunque proporciona un alivio moment&aacute;neo,&nbsp;<strong>libera m&aacute;s histaminas</strong>&nbsp;y puede empeorar la irritaci&oacute;n, incrementando la sensaci&oacute;n de dolor. Adem&aacute;s, un roce en&eacute;rgico podr&iacute;a causar microlesiones en la superficie ocular o en los p&aacute;rpados.</p> <p>Si el origen del picor es&nbsp;<strong>bacteriano o v&iacute;rico</strong>, frotarse los ojos tambi&eacute;n aumenta el riesgo de contagio hacia otras personas o de extender la infecci&oacute;n a otras zonas, como la piel del rostro.</p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align:center">Diagn&oacute;stico del picor de ojos</h2> <p>&nbsp;</p> <p>El diagn&oacute;stico de un picor en los ojos es bastante claro para el especialista oftalm&oacute;logo ya que advierte que algo inusual est&aacute; afectando a la zona ocular y, por tanto, prescribir&aacute; un tratamiento para su inmediata soluci&oacute;n.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Lo m&aacute;s importante durante el diagn&oacute;stico es&nbsp;<strong>conocer la causa de este picor y su reacci&oacute;n e identificarlo</strong>.</p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align:center">Tratamiento del picor de ojos</h2> <p>&nbsp;</p> <p>Algunos remedios contra el picor de ojos que recomendamos son:</p> <p>&nbsp;</p> <ul> <li><strong>Desinfectar la zona ocular</strong>&nbsp;varias veces al d&iacute;a con agua tibia y hacer enjuagues con manzanilla.</li> <li><strong>Aplicar fr&iacute;o</strong>: colocar compresas fr&iacute;as, bolsas de t&eacute; o rodajas de pepino. Es necesario refrescar la zona de forma continuada para reducir la inflamaci&oacute;n.</li> <li><strong>Masajear la zona ocular</strong>&nbsp;con una crema hidratante en el contorno de ojos y en los p&aacute;rpados, as&iacute; como en la zona de alrededor como las orejas, y las cejas.</li> <li>Con las manos limpias tambi&eacute;n se pueden<strong>&nbsp;tapar los ojos</strong>, sin presionarlos, durante unos minutos para conseguir que la oscuridad calme el escozor.</li> <li>La cola de caballo tambi&eacute;n puede ayudar a disminuir el picor y dolor de ojos.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p>Cuando el picor de ojos es m&aacute;s severo el paciente deber&aacute; acudir a la consulta de un especialista para que le prescriba el mejor tratamiento y los medicamentos adecuados.</p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align:center">Prevenci&oacute;n del picor de ojos</h2> <p>&nbsp;</p> <p>Para evitar el picor de ojos se aconseja:</p> <p>&nbsp;</p> <ul> <li>Trabajar con una&nbsp;<strong>iluminaci&oacute;n adecuada</strong>.</li> <li>Usar&nbsp;<a href="../blog/rayos-ultravioleta-a-la-vista-todo-el-verano">gafas de sol homologadas para prevenir los rayos UV</a>&nbsp;para aislarnos de agentes externos o al&eacute;rgenos.</li> <li>Realizar&nbsp;<strong>descansos de al menos 20 segundos</strong>&nbsp;cuando dediquemos muchas horas de trabajo delante de una pantalla de ordenador, as&iacute; como hacerlo en una distancia adecuada (30 cm). Ello ayudar&iacute;a a prevenir problemas de fatiga visual.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p style="text-align:center"><img alt="picor de ojos por abuso de ordenador" src="../public/galeria/picor-de-ojos-abuso-de-tablets-ordenadores.jpg" style="height:159px; width:300px" /></p> <p style="text-align:center">&nbsp;</p> <p>Tambi&eacute;n puede ser beneficio el uso frecuente de&nbsp;<a href="../blog/colirios-gotas-los-ojos">l&aacute;grimas artificiales</a>&nbsp;como terapia preventiva si nos exponemos a un entorno en el que seamos susceptibles de padecer picor de ojos.</p> <p>&nbsp;</p> <p>El picor de los ojos es uno de los motivos m&aacute;s frecuentes en las consultas de nuestros&nbsp;<a href="../medicos">oftalm&oacute;logos</a>. Acude aun especialista para conocer las causas de esta afecci&oacute;n y c&oacute;mo prevenirlo.</p>

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Fuentes <p><a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003034.htm" target="_blank">Medline Plus: Ardor, picaz&oacute;n y secreci&oacute;n en los ojos.&nbsp;</a></p> <p><a href="https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/picor-en-ojos" target="_blank"><strong>American Academy of Ophthalmology (AAO)</strong>&nbsp;- &iquest;Por qu&eacute; me pican los ojos?</a></p>

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